おっと・・ いきなり 太っい脚の写真で失礼致します ツーリングの後 レインボーでさっとお風呂を済ませて 向かったのは鹿屋 ここで キネシオテーピング施術して頂きました 今年の菜の花マラソンで テーピングサービスして頂いた方で あまりにも効果が高かっ…

5月28日快晴 なんと 二週連続ツーリングです つよっち モモレンジャーとは連続ですが エロリストくんとあらいぐまさんはお初ですどんな珍道中になるのか 楽しみですね あれ？ なんだか見慣れた顔が一人・・ そう100kmマニアさんですすでに桜島を一周走った後…

5月21日 なんと いつぶりだろう・・ ツーリング 確かに誘われはしたけれど 半年外には出ていないし靭帯損傷以来 やっとスピニングを1時間乗ってる感じだし とても坂道を上る自身などなく ちょー不安な出発でした いつものリレントレスツーリングメンバーに …

フェリーに乗って垂水に渡りました お天気は最高で 朝日を浴びた鹿児島市内がキラキラして見えました ここから走る道は 私の大好きなところです どこだかわかります？ お天気良くてテンションＭＡＸ ここまで見れば誰でもわかりますね 海もとっても綺麗です …

5月13日～14日 横浜の山下公園周辺で行われた トライアスロン大会に行って来ました。 2017世界トライアスロンシリーズ横浜大会 やっぱりスケールが違いますねぇ～ 13日(土) パラトライアスロン・エリート女子・エリート男子 水温21.5度 気温20.4度 天気は雨…

本日より 3日間 横浜に行って参ります お仕事もお休みしました 2017世界トライアスロンシリーズ横浜大会 審判参加の為ですよ～ 毎年10月の日本選手権審判に行くと この大会の審判に誘われるのですが指宿大会と日程が重なるので行けなかったのですが、今年は…

筋トレしても 筋肉になりにくい体質だとは思ってたけど・・ 血液検査の結果は たんぱく質が足りない で ただいま売り出し中のプロテインを飲む事に バナナ味とチョコ味を つよっちと半分こ 飽きずに飲めるかな？ って・・ 買ったあとで 再入荷したプロテイン…

5月3～4日 日当山で トライアスロン協会強化合宿が開催され サポート参加して来ました 宿泊所を拠点とするため まずは旅館駐車場に集合して 2日間の説明を受け レッツトレーニング今回は 大人の部と ジュニアの部は完全別メニューで kimachaはジュニアサポ…

4月30日 世間はＧＷまっただ中で みなさんお忙しそうですが・・ kimachaは ＯＷＳ練習会に参加させて頂きました 毎月開催されているようですが なかなか日程が合わず やっと参加できました 9時半集合 10時開始なのですが プールに到着しても駐車場に車は少な…