わたSHIGA輝く国スポ2025 行って来ました 
選手4名と 監督2名 やっと全員集合です 
一応監督ですが 私ごときが指導・助言できるようなことはないので
選手のみんなが気持ち良くレースが出来るように お手伝い 

試泳・試走でコースなどを確かめて 本番に臨みます 

レース前日は 開会式・説明会・ポンツーンドロー 
女子レースはインコースの良い場所からスタート
男子レースは中央付近 ビーチラン得意だから 抜け出せるかな? 

28日(日) 女子のレースは 8時スタート 気温は低めですが
テンションは高め
スタートダッシュは良い感じです 

が 井出選手がゴーグルを外した瞬間・・ 目の周りが真っ赤 

何があったのか? ちょっと心配ではありますが そのままバイクへ 

最後のランは 折り返しで応援の出来るコースですが
登って 折り返し 下るの繰り返し 4周はきつそうです
成年女子 結果 井出樹里選手 12位 上畑真彩選手 18位

かごしま国体でお世話になった 彩理香ちゃんがぶっちぎり優勝でした 
レース後は 南日本新聞の取材を受けて 記念撮影 
月曜日の新聞に ばっちり掲載されてますので 見てくださいね 

成年男子レースは 11時スタート どんどん気温が上がり 暑くなりました
結果は 鮫嶋浩生選手 53位 米倉亮太選手 83位でした

男女とも入賞には届きませんでしたが・・ 良く頑張りました 
しっかり自分の仕事をこなし 上畑選手 特別賞のT2賞ゲットです 
ふるさと組の二人は ゆっくりする間もなく 帰りましたが・・

残った4名は後泊までして ゆっくりお土産を買いに・・ 
バームクーヘンが有名なお店らしいのですが ジブリの世界みたい 
何かのテーマパークみたいで とっても楽しかったです 
そして 無事 鹿児島に戻りました
桜島見るとほっとします 
みなさま 応援ありがとうございました 
今後とも チームかごしまを よろしくお願いします 
☆ おまけのおみやげ ☆
なんと フィニッシュ撮影するとき ヘマしまして
柵の上に乗り上げて 肋骨をゴリッとして 骨折だそうです 
まあ 足とか手とかじゃなくて 良かったです 

まだまだ 次々レースTO参加予定なので 超回復目指します 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
09月30日トレーニングメニュー 
お風呂会員
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
09月29日トレーニングメニュー 
ボディコンバット 45分
マスターズ 45分
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
09月26~28日トレーニングメニュー 
完全休養日
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆