いちご だ～い好き レジ横の棚にあった これに手を伸ばしてしまったが最後・・ もう 止まりませんね マイブームの嵐がやって来ました 洋菓子があまり得意ではないので コレ系はあまり手をださないんだけど贅沢いちご ってところに惹かれてしまいました この…

霧島連山 山印帳（やまいんちょう）2021年10月1日以降 登った写真・GPSデータが有効 指定の15の山全て登頂し スタンプを集めると 先着300名にシェラカップ この スタンプラリーに気づいたのは 12月中旬以降でした・・ 11月28日には 第1号の達成者が出た さす…

画像は 今年の元旦 夜明け前の桜島です いきなり母の顔のアップはキツカッタので 1月19日 年末から入院していた母が退院することになりました と言っても 自宅に戻れるわけではなく また施設に戻ったのですが・・ 鹿児島に引き取って 1年半くらいは あちこち…

石橋記念公園 ＆ 多賀山公園 にて 今年１回目の練習会を行いました 参加人数は少なかったけど 楽しく トレーニングしました ( 約一名はかなりきつかったかもしれませんが・・ ) 今回は ボランティア参加のママが荷物番してくれたので 多賀山公園を みなさん…

どーーーーーしても 霧島13座をクリアしたくて 一機に4座クリアを目論見 15日(土) 6時半に出発して まずは大幡沢登山口を目指すことに・・皇子原公園に到着後 ここから ちょー悪路を進むことに いつもなら コンビニに寄るのに 緊張してたのか 寄る間もなく登…

ＫＴＳお年玉企画の 当選で お年玉が届きました 美しい緑の縁取りの封筒で 届きましたぁ～ そして ３日にのぼった韓国岳の追加写真が届きました めっちゃ素敵な 綺麗な写真です ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 01月08日トレーニングメニュー ＡＴＭマシン 10分 はじめてステ…

短いお正月休みが終わってしまいました 徳之島合宿に始まり お正月三が日の忙しいことったら・・ 今年も 慌ただしく過ぎていく予感ですね 昨年末 12月1日 姪っ子から出産の連絡が入りました 女の子 AM8:59 3222g 元気に産まれました この日 8時過ぎに 「 今…

お正月休み最終日 早起きして霧島へ 韓国岳 3度目の日の出チャレンジです 5時半 登頂開始 空を見上げると 満天の星 めっちゃ綺麗なんだけどカメラ向けても 真っ黒にしか映らなくて・・ 断念しました 7時頂上到着を目指して ゆっくりペースで進みます 雪が残…

1月2日 元旦のスイムに続けて 今度は初ランニングで～す 1年半ぶりに登場した ＰＷコーチ おしゃべりも舌好調です 何か ぽつぽつと怪しいお天気ですが ＰＷコーチの晴れ男パワー全開で お願いします 今回は 「不器用な男」が口癖の あの人お勧めコースなのだ…

今年も 恒例の磯海水浴場 初泳ぎからスタートします 早朝 5時半に自宅を出発して 海水浴場に着くと すでに車がたくさん並んでいました 日本中を大寒波が襲っているとは思えないほど 風もなく 静かな夜明け前です 三日月が 桜島から上がっていて とっても綺麗…