先週は 雷 予報で中止になった ドボンコース リベンジしました 朝５時集合だから 金曜日はエアロだけで早々に自宅に戻り 早めに就寝 おこちゃまの遠足状態で 眠れなかった人もいるみたいですけど 着いたところは 白鳥温泉 下湯 車を降りたら 寒いくらいでし…

高千穂峰 登って来ました お天気心配でしたが・・・ 高千穂河原駐車場に到着した時は 曇空 午後は雷？ 前回高千穂峰に来た時は 凄い風と雨で 馬の背で断念したのですがもしかすると 今回も リベンジできるのか心配 とりあえず 行けるところまで 行ってみよう…

Garmin Connect 見てたら 「BODY BATTERY」って項目を見つけました どうやら kimachaの電池切れをお知らせしてくれる機能 22日(土) 山に行く予定がキャンセルになったのでスイム中心に ガンガン頑張った結果・・ 朝起きた時は 100 を示していたバッテリーは …

16日(日) 久しぶりにＰＷコーチにお会いしました 相変わらずパワフルなおしゃべりですね 集まったメンバーも なかなかバラエティーに富んでました 練習会だったのですが、バイク・ランということで この季節、太陽にさらされて運動したら kimachaは確実に死…

毎日 身体が煮えてしまうのでは？ と思うほどの猛暑ですね 涼を求めて 根占町にある 「 雄川の滝 」までドライブして来ました その前に 雄川のおがわ ハート型の石も可愛い 夏の空 お天気最高過ぎ ちょっと歩くと 汗が ここの水は 本当に綺麗で 冷たくて 水…

私のお誕生日のすぐ後には・・ 姪っ子の息子のお誕生日 住んでいるのが福島なので リアルで会ったことは1度しかありませんが・・ 8月15日で 5歳 (右) となりは弟で 3歳半です遠く離れているので 元気に育っている画像を見るのだけが楽しみ 見るたびに どんど…

今年も めでたく？ お誕生日を迎えることが出来ました みなさま 温かいメッセージの数々ありがとうございます これからも 元気いっぱい よろしくお願いいたします。 8月13日 改めてどんな日なのかを調べてみました 星座 ：しし座 守護星：太陽 自然素：火 色…

コロナの影響で 大会が軒並み中止となる今日この頃ですが 宮崎にある ユニバーサルフィールドってところが主催してくれてトレイルランの初心者講習会が開催されました とにかく下りが苦手な kimacha 少しでも改善されたらと・・ 上りは頑張ればなんとかなる…

8月8日(土) 鴨池献血センターを予約して成分献血して来ました 12月に骨折して 1月手術 さらに5月に手術で 献血できず 久しぶりの成分献血となりました 予約すると 記念品が増えます そして 夏はアイスのサービス付きです コロナの影響 水害の影響 色々な事が…

知覧峠にある たまご屋 Sweets工房 RANKOさんもちろんスイーツは美味しいのですが 生たまごも販売中 運が良いと ふたごのたまごを購入することができます 以前 養鶏場からたまごを運んで来たおじちゃんに「ふたごってどうしてわかるんですか？ 」って聞いた…

7月1日から レジ袋が有料化されたことを受けて エコバック持つ人が増えましたよね kimachaも いくつか持っているので バックに入れたり会社の引き出し 車のダッシュボード 自宅 忘れた時のためアチコチ置いてます 会社のお弁当買いに行くときに活躍している…

忽那先生のコメントに こんなのがありました メディアの方へのお願いです。 現代社会では病院経営やビジネスの専門家が小学生の自由研究のような「 ぼくのかんがえた、さいきょうのコロナりろん 」を思いつきで述べることは誰にも止められません。 しかし、…