土曜日から1泊で日南まで 行って来ました
ちなみに 新車で初の遠乗りです

日南のゆるキャラ にちなんぢゃ様 初めてお目にかかりました
着ぐるみ? ご本人? は 遠目で見ただけだったので 看板写メで
優しい顔立ちの 飫肥城のお殿様らしいです
ちょんまげの先端には 桜の花 そして一本釣りしたかつをを小脇に抱えてます
きっと みなさんに愛されるお殿様なんでしょうね

そうそう 晩御飯には 「 焼肉とむら 」ってお店に行きました
お肉食べられないのに 焼肉屋さん? ですけど 何でもあると聞いたので
チョイスしたのは 海鮮ビビンバ丼 食べきれない と思ったけど
結局 平らげてしまいました おかげで翌朝は 朝食いらないくらいでしたけど
友だちのお勧めのお店だったので
お肉食べる人には リーズナブルで 良いお店のようでした
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
05月12日トレーニングメニュー
マスターズ 45分
AMTマシン 15分
ボディコンバット 45分
メニューマスターズ 45分
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
05月11日トレーニングメニュー
完全休養日
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
05月10日トレーニングメニュー
マスターズ 45分
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆