9月の日曜レッスン表が発表になってました ドレドレ 早速チェックしてみると・・
22日に「元田」って見慣れない名前がある 誰だぁ？？？
あぁぁ 奈美ちゃんだぁ 嬉しいよぉ やったぁ
奈美ちゃんとは、大好きなイントラさんでただ今二児の母、産休中だったんですぅ
宇宿は22日14時～60分 スリムエアロだな 絶対行かなきゃ
アミュもチェックしてみると・・・ アミュはかなり変則的なスケジュールになってますねぇ
21日12時～60分スリムエアロに元田の名前があるぞ
おっと、この日はこの後miyukiさんのヒーリングとコンビネーションステップもある
こりゃ、一日アミュから目が離せませんなぁ
昨日の残念なお知らせから一転、エアロ好きの私はドキドキワクワクです
9月は練習会も2回あるし、リレントレスツーリングも超ロングだし
こりゃ、ハードな一ヶ月になりそうな予感です
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8月27日のトレーニングメニュー
ボディコンバット 45分
エアロビクス 45分 （シンプルエアロ）
ジョギング教室60分 + 筋トレレッスン30分
